今日も旦那さんは一日仕事、娘はおじいちゃんおばあちゃんと公園へ行っています。 寝たきり生活のせいで、先週の検診に行ったときは駐車場から病院まで歩くだけで息切れして驚きました。毎日のルーチンワーク（英語の勉強と読書）に加えて、寝たままできる軽…

３日に一回くらい、ほとんど眠れない日があります。日中の活動量が減っているから仕方ないか。そんな日の更新。 現在進行形で読んでいる本はスティーブン・Ｒ・コヴィー著「７つの習慣」なのですが、いかんせん内容が濃くて本も厚いから読み終わりません。あ…