日曜日はいつものように両親の力を借りて一日を乗り切りました。昼からはみんなでイオンに出かけて、両親に子供を見てもらっているうちに食料品の買い出しを終わらせました。献立はなにも決めていません。帰ってきてから、とりあえず、しなびかけているニン…

昨日のお休みは子供二人と車で30～40分くらいの実家に帰っていました。旦那さんの風邪がぶり返していたので、一人でゆっくり休んでもらうためです。 実家の庭には新しく小さな砂場が作成されており、娘はその砂場で母と砂まみれになって遊び、息子は父と母に…

毎日運動しているのですがなかなか体重が落ちません。食事もできるだけ低糖質、野菜多めにしています。週に一回は、好きなもの(ポテトチップス)などを食べて良いと言うことにしています。今回の楽天セールで、元モデルの人がお勧めしていた豆腐干を頼んでみ…

昨日は午後から母の家に遊びに行きました。娘とも息子とも喜んで遊んでくれる両親に本当に感謝です。旦那さんも余計な気遣いはしないでくれるので気が楽です。旦那さんは到着してすぐイチゴ大福と塩豆大福を食べた後はずっと炬燵で寝ていました。マンション…

昨日は長い手術があり旦那さんが帰ってくるのが夜中になるので、保育園に娘を迎えに行ってもらうために母に来てもらいました。いつもありがとうございます。 旦那さんがいなくて心配だったのは、娘の寝かしつけの時間に息子が泣かないかと言うことでした。母…

昨日の夜はもつ鍋をしました。向かいのお肉屋さんでモツを買ってきて、茹でこぼしてから使ってくださいと言う事だったので1回茹でこぼしたのですが、臭みが取れていなかったので生姜とネギの青い所と酒を入れて1時間ほど煮ました。モツ自体は柔らかくて美味…

超筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超科学的な理由 作者:Ｔｅｓｔｏｓｔｅｒｏｎｅ,久保孝史,福島モンタ 発売日: 2018/04/27 メディア: Kindle版 今日は旦那さんは休みを取って胃カメラを受けに行きました。特に体調が悪いわけでは無…

昨日は半年ぶりに縮毛矯正に行ってきました。髪は長くしたり短くしたりパーマをかけたり、わりと色々こだわりなく変えています。今は、私の髪がどこまで伸びるのか知りたいのでのばしていて、朝ラクチンなようにストレートにしています。 施術に3時間半。そ…

息子が生まれてから、方々からお祝いただいたので内祝いを送りました。 娘の時の内祝いには、アトリエうかいのクッキーをおくりました。開けた時の可愛さと少し大人向けの甘さ控えめで個性的な味が好評でした。 写真はサイトからお借りしました。これは小さ…

こうすれば必ず人は動く 作者:デール・カーネギー 発売日: 2015/08/09 メディア: Kindle版 これもアマゾンプライムで無料で読めました。アマゾンプライム、この生活になるまでは送料無料の恩恵しか享受していませんでした。そもそもKindleもほとんど使ってい…

多動力 (幻冬舎文庫) 作者:堀江貴文 発売日: 2019/04/10 メディア: Kindle版 最近興味を持っている堀江さんの本です。Amazon primeで無料で読めました。 内容は、考えてないでとにかくやってみろ！自分の時間を搾取するようなやつとはつきあうな！特異なこと…

連休中はブログ更新できず、読んだ本が溜まってきました。 今回読んだのは、投資の勉強をする際に必ず名前が出てくるこの本です。 ウォール街のランダム・ウォーカー〈原著第11版〉――株式投資の不滅の真理 (日本経済新聞出版) 作者:バートン・マルキール 発…

お正月は１日に私の両親が来て、一緒にお節やカニを食べた以外はいつもと同じ休日でした。新生児がいるところだけ違います。まだ体力が回復していないので、一回買い物に行った以外は自宅で過ごしました。寝不足により起きている時間も半分は寝ているような…

昨晩から今朝にかけて１０分おきの子宮収縮。前回ちゃんとした陣痛を経験しているのでこれは前駆陣痛（本物じゃない）だと思うのですがやっぱりちょっと心配で眠れず。眠れない次の日はぼんやりしてしまい本当に時間が無駄に過ぎていきます。悲しい。 先日誕…

元気だけど高熱がある２歳児との夜。 以下覚えている昨日のぐずり一覧。 「鬼のパンツ！鬼のパンツ！（泣きながら）」 「あっちの部屋で寝る！（臨月の体でマットレスを移動させ、その数時間後、こっちの部屋で寝る！で戻す）」 「電気けして！（数分後、電…

楽天スーパーセールで買った子供用タブレット（fire キッズモデル）ですが、今のところとてもよいです。今までテレビを見ていた時間（ほとんどがyutubeであにめきっずというアンパンマンの人形劇のようなものを見ていました）をタブレットに変えたのですが、…

昨日は遊び疲れた娘がごはん後に１９時前に寝てしまい（いつもは２１時半頃）、案の定２２時に起きて泣きわめきました。なんでないてるの？と聞くと、小さい声で「・・・どーなつ」。ドーナツはないのでチョコビスケットを与えて再度寝かしつけ。そのあとは…

FACTFULNESS（ファクトフルネス）10の思い込みを乗り越え、データを基に世界を正しく見る習慣 作者:ハンス・ロスリング,オーラ・ロスリング,アンナ・ロスリング・ロンランド 発売日: 2019/01/01 メディア: Kindle版 ファクトフルネス、は著者の造語です。フ…

となりの億万長者 〔新版〕 ― 成功を生む7つの法則 作者:トマス・J・スタンリー,ウィリアム・D・ダンコ 発売日: 2013/08/23 メディア: 単行本（ソフトカバー） 億万長者と聞くと、大企業の経営者とか、株で大もうけした人とか、親から遺産を引き継いだ人とか…

幸福のための人間のレベル論 作者:藤本シゲユキ 発売日: 2019/06/28 メディア: Kindle版 youtubeのリベラルアーツ大学をちょこちょこ見ているのですが、その中でおすすめされていた本です。 今までもなんとなく頭の中ではグループ分けをしていた人間のタイプ…

ストーリー思考 作者:神田 昌典 発売日: 2014/12/22 メディア: Kindle版 これもたぶん勝間さん関連から頼んだ本ではないかと思います。自分では買わないタイプの本です。 問題を解決するとき、問題を解決するためにいくら頭を使っても、そもそもその問題が問…

リトル・フォレスト（１） (アフタヌーンコミックス) 作者:五十嵐大介 発売日: 2012/12/03 メディア: Kindle版 何か食べながら、食べ物の本を読むのが好きです。家族ができてからは、お行儀が悪いのでほとんどできないのですが、それでも時々一人で食べると…

7つの習慣-成功には原則があった! 作者:スティーブン・R. コヴィー 発売日: 1996/12/25 メディア: 単行本 七つの習慣、日本語で読んで、英語で読んで（うっかりワークブック買っちゃった。関連本がたくさん出ていて間違った）、オーディブルで聞いて、やっと…

破天荒フェニックス オンデーズ再生物語 (幻冬舎文庫) 作者:田中修治 発売日: 2019/11/18 メディア: Kindle版 つ、疲れた。。 一つ解決したら（解決しなくても）また一つ問題が出てきて、一つ解決しかけたら社長がさらに自分からリスキーなことを始めて、話…

暗幕のゲルニカ（新潮文庫） 作者:原田マハ 発売日: 2018/12/21 メディア: Kindle版 私は芸術に造詣が深くありません。有名な画家が描いた絵で好きな絵はいくつかありますし、その技術を単純にすごいと感心もします。でも美術館に行くのは年一回あるかないか…

昨夜は全く眠れず徹夜でした。横になると胃酸がのどまで上がってくるので背中を起こした態勢で、あおむけだと大動脈が圧迫されるからか動悸が強くなるので横向き。右横になるとなぜかさらに胃酸があがるので左向き。でも横を向くと恥骨がきしんで痛い。まま…

妊娠8か月半になりました。前回妊娠時に母子手帳に「次の時はそろそろ仕事休んだほうがいい」とメモしていた時期です。胎動も激しく、おなかの皮膚もぱつぱつ、息苦しさと動悸、不眠、残尿感、諸々一気に出てきました。 旦那さんは私よりは本を読まないので…

こどもとのおうち遊びのネタがすぐつきるので、先月までトイサブという数か月に一回５～６種類のおもちゃが送られてくるサブスクリプションサービスを利用していました。それでなんとなく本人の趣味がわかり、サービスの値段よりも実際買った方が安いような…

昨日は夜中の一時に鼻が詰まって娘がぐずり、その対応をして一旦は寝たものの、今度は3時に突然起きて大泣き。理由はわからず。なでなでしても叩かれ、抱っこしようとしても魚のように暴れずっと泣き続けるので、試しに「アンパンマンみる？」と聞いてみたら…

身銭を切れ――「リスクを生きる」人だけが知っている人生の本質 作者:ナシーム・ニコラス・タレブ 発売日: 2019/12/12 メディア: Kindle版 「身銭を切れ」読み終わりました。 同時進行で他の本も読んでいたので（小説：コンビニ人間、無銭優雅）遅くなりまし…