2021-06-09から1日間の記事一覧

産後ダイエットその後

日記

産む前のズボンがすんなり入るようになりました！それもこれもリングフィットアドベンチャーとトランポリンのおかげです。不眠症が再発してから、もっと疲れて眠るために筋トレ量を少し増やしたのも良かったかもしれません。体重はまだまだですが、白いTシャ…